Пенсии

4 дек 2025В посольстве заявили о задержке Болгарией выплат российских пенсий

С января выплата российских пенсий в Болгарии задерживается после введения санкций против Газпром Банка, который занимался международными переводами. Решение этого вопроса затягивает Национальный страховой институт, сообщило посольство России.

3 дек 2025Юрист Лайпанова рассказала, могут ли приставы арестовать пенсию

Пенсионеры вправе сохранить прожиточный минимум даже при взысканиях по долгам, а суммы ниже минимального уровня не подлежат удержанию, сообщила старший юрист Национальной юридической компании «Митра» Зульфия Лайпанова.

29 ноя 2025В Госдуме рассказали о повышении пенсий с 1 декабря для некоторых категорий

С 1 декабря повысят пенсии тем, кто имеет право на перерасчет: это лица старше 80 лет, инвалиды первой группы и недавно уволившиеся граждане, сообщил глава комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов.

27 ноя 2025МВД разоблачило новую схему обмана пенсионеров

Новую мошенническую схему с предложением перевести пенсионные накопления в фиктивные программы выявили в России, пенсионерам обещают быстрые и крупные выплаты, предупредили в МВД.

21 ноя 2025Названа необходимая сумма баллов для средней пенсии

Для получения в старости средней пенсии в России требуется накопить не менее 111,8 индивидуальных пенсионных коэффициентов, что соответствует примерно 27,6 года страхового стажа, сообщила кандидат экономических наук, преподаватель Института международных экономических связей Софья Благова.

19 ноя 2025Минтруд рассказал об увеличении пенсий с Нового года

С 1 января 2026 года российские страховые пенсии по старости увеличатся сразу на 7,6%, что составит прибавку около двух тыс. рублей, сообщил замглавы Минтруда Андрей Пудов.

19 ноя 2025Володин: Никто не собирается повышать возраст выхода на пенсию

Председатель Госдумы Вячеслав Володин заявил, что повышение пенсионного возраста в России не планируется. Он объяснил, что слова депутата Светланы Бессараб неправильно интерпретировали, а разговор шел только о дополнительных возможностях для тех, кто хочет работать дольше.

12 ноя 2025Юрист Ноженко назвала главный месяц для проверки пенсионной выписки

Ноябрь – лучший месяц для проверки пенсионной выписки, содержащей важные данные, влияющие на размер будущей пенсии, сообщила юрист ЕЮС Екатерина Ноженко.

9 ноя 2025Депутат Говырин сообщил об индексации военных пенсий на 4% в 2026 году

Пенсии бывших военнослужащих в России будут проиндексированы в октябре 2026 года на 4%, сообщил депутат Госдумы Алексей Говырин.

7 ноя 2025В Госдуме назвали дату выплаты январских пенсий

Выплата пенсий за январь будет проведена в декабре, чтобы пенсионеры своевременно получили деньги перед длинными новогодними каникулами, сообщила член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб.

1 ноя 2025Профессор Финогенова напомнила многодетным матерям о праве на досрочную пенсию

Многодетные матери могут выйти на пенсию раньше положенного срока при определенных условиях, включая обязательный трудовой стаж и наличие пенсионных баллов, рассказала профессор кафедры государственных и муниципальных финансов РЭУ им. Г. В. Плеханова Юлия Финогенова.

Лень продлевает жизнь? Как сказываются на здоровье труд и физическая активность

Каждый мечтает прожить долгую и активную жизнь, сохранив при этом хорошее самочувствие и бодрость духа. Существует теория, согласно которой двигательная активность может ускорить расход жизненных сил и сократить срок существования. Именно такую позицию занимает немецкий специалист Петер Акст, считающий, что лень и долгий сон продлевают жизнь, а активные тренировки в спортзалах могут нанести вред здоровью. Насколько эффективна такая стратегия для увеличения продолжительности жизни?

Когда придет пенсия в декабре 2025: точные даты выплат, график по регионам и индексация

Декабрь традиционно является особым месяцем для пенсионных выплат в связи с предстоящими новогодними праздниками. Из-за длительных выходных в январе график выплат смещается – все пенсионеры получат январскую пенсию досрочно, в декабре. Это касается получателей страховых, социальных и государственных пенсий через банки и отделения «Почты России». Точную дату выплаты можно узнать в отделении СФР по месту жительства или через горячую линию фонда.

График выплат пенсий в ноябре 2025 года: когда перечислят деньги, кому поднимут пенсии

Ноябрь 2025 года принесет россиянам дополнительные выходные, приуроченные к Дню народного единства. Согласно утвержденному производственному календарю, отдых продлится три дня подряд – со 2 по 4 ноября. При этом суббота, 1 ноября, станет рабочим днем. Такое смещение графика напрямую затрагивает и финансовые вопросы, в том числе сроки перечисления пенсий.

Индексация пенсий и разовые выплаты пенсионерам в 2026 году: кто и сколько может получить

Начиная с 2026 года система начисления пенсий претерпит важные изменения, направленные на усиление социальной защиты граждан старшего поколения. Ключевым нововведением станет принцип двухэтапной индексации, предполагающий разделение процесса на два значимых компонента. Что это значит для пенсионеров, как именно будет работать новая схема перерасчета выплат, а также в какие сроки ждать повышения?

Дмитрий Грунюшкин Дмитрий Грунюшкин
На пенсию вполне можно жить

Удивительные люди – наши родители. Они сделаны из какого-то другого материала, умеют довольствоваться малым и откладывать на черный день. Пережили и голодные годы, и эпоху тотального дефицита. У них всегда есть запас, и они всегда рассчитывают на себя.

54 комментария
Дмитрий Ольшанский Дмитрий Ольшанский
Эйджизм – проклятие России

И так все обязаны быть молодыми, а если еще и ударит прогресс, то и вовсе старикам здесь не место. Как – нет, не победить, но – как хотя бы немножко ограничить эйджизм?

60 комментариев
Максим Орешкин Максим Орешкин
О китайском опыте и почему не нужно трогать пенсии

Российская система социального и пенсионного обеспечения позволяет России выглядеть вполне достойно по сравнению с другими странами. Но при этом в России еще, к сожалению, говорить о полной социальной справедливости не приходится.

33 комментария
Андрей Медведев Андрей Медведев
Так и возникает здоровое гражданское общество

Даже не знаю, кому отдать первое место в соревновании чиновничьего чванства и непрофессионализма. Очень трудный выбор. Но хорошо, что они уже постепенно учатся извиняться. Растут, можно сказать, над собой. Хорошая тенденция.

34 комментария
Глеб Кузнецов Глеб Кузнецов
Кто стоит за «недорепрессиями»

Почему и как российская правоохранительная система решила, что к посадкам «детей» нужно обязательно добавить посадку наших же «родителей». Какой толк в этом символическом действии. Логика выстраивается очень странная

26 комментариев
Владас Повилайтис Владас Повилайтис
Право отморозить уши даровано нам Конституцией

Зайди маятник слишком далеко, Россия, конечно, вспрянет ото сна, но на обломках самовластья напишут слово из трех букв. И уже только потом, в качестве уточнения, наши имена с адресами и телефонами.

22 комментария

Как вырастут выплаты и пособия в 2026 году: полный обзор изменений

С 1 января 2026 года в России вступят в силу значительные изменения в сфере социальных выплат и пособий. Министерство труда и социальной защиты Российской Федерации объявило о планируемой индексации и введении новых мер поддержки для граждан. Какие выплаты увеличатся, на сколько и когда вступят в силу изменения?

Подробности...

Льготы по налогу на имущество 2025: кому положены, как оформить, как получить

Уплата налога на имущество – ежегодная обязанность для многих собственников, но не все знают, что государство предоставляет льготы, позволяющие значительно снизить эту нагрузку или вовсе от нее освободиться. Кто имеет право на послабления в 2025 году и какие шаги нужно предпринять для получения льготы?

Подробности...

Здоровье женщины после 50: как оставаться здоровой, активной и сохранить красоту

После 50 лет организм женщины вступает в новый этап, который требует большего внимания к себе и своему здоровью. Одним из ключевых процессов этого времени становится гормональная перестройка, сопровождающаяся постепенным снижением выработки эстрогенов. Эти гормоны не только отвечают за репродуктивную функцию, но и поддерживают здоровье сердца, сосудов, костей, метаболизм и даже настроение. Изменения в их уровне могут отражаться на самочувствии, эмоциональном фоне и внешнем виде. Понимание того, что происходит с организмом в этот период, помогает выстроить стратегию активного долголетия, сохраняя энергию, красоту и уверенность в себе.

Подробности...

Правило 10 тыс. шагов пересмотрели: сколько в день нужно проходить мужчинам, женщинам, пожилым и детям

Долгие годы правило 10 тыс. шагов воспринималось как незыблемая и научно обоснованная истина, синоним здорового образа жизни. Однако последние масштабные исследования заставляют пересмотреть этот догмат. Ученые пришли к выводу, что знаменитая цифра – не более чем удачный маркетинговый ход, а для существенного снижения риска смертности достаточно куда более достижимой цели. Новые данные, опубликованные в авторитетном медицинском журнале The Lancet, свидетельствуют: максимальная польза для здоровья извлекается уже на отметке примерно в семь тысяч шагов в день.

Подробности...

Питание после 60 лет: какие фрукты и ягоды нельзя пожилым, а какие полезны

С возрастом организм становится более уязвимым к пищевым нагрузкам. Обмен веществ замедляется, пищеварение требует щадящего режима, а некоторые привычные продукты вместо пользы начинают приносить проблемы. Особенно это касается фруктов – казалось бы, безусловно полезных, но в зрелом возрасте требующих осмотрительности.

Подробности...

Как похудеть женщине после 50 лет: что есть нельзя, а что добавить в рацион

Вопрос о том, можно ли похудеть женщине, перешагнувшей 50-летний рубеж, волнует многих. С возрастом в организме происходят естественные изменения, замедляется метаболизм, снижается мышечная масса, что может способствовать увеличению веса. Однако, как утверждают эксперты, похудеть в этом возрасте не только возможно, но и необходимо для поддержания здоровья и активного долголетия. Главное – подходить к этому процессу осознанно и комплексно, учитывая особенности зрелого организма.

Подробности...

Кофе для пожилых: польза и вред, сколько можно пить

Кофе – один из самых популярных напитков в мире. Его пьют утром, в обед и даже вечером, чтобы взбодриться. Но с возрастом организм становится более чувствительным, и многие задумываются: а не вреден ли кофе для пожилых? Так стоит ли отказываться от любимого напитка или можно наслаждаться им без опасений?

Подробности...

Можно ли пожилым людям есть мясо

С возрастом организм человека претерпевает ряд изменений, влияющих на пищеварительную систему и потребности в питательных веществах. Нередко возникает вопрос: стоит ли пожилым людям полностью отказываться от мяса? Эксперты в области диетологии единодушны во мнении – делать это без веских медицинских оснований не следует. О том, к чему может привести полное исключение мясных продуктов из рациона, – в материале газеты ВЗГЛЯД.

Подробности...

Можно ли пожилым людям летать на самолете

Современный мир открывает множество возможностей для путешествий, и авиаперелеты стали неотъемлемой частью нашей жизни. Однако закономерно возникает вопрос: насколько безопасно воздушное путешествие для людей почтенного возраста? Ведь даже молодые и здоровые люди могут испытывать временный дискомфорт во время полета. Расскажем, что говорят врачи об авиаперелетах для пожилых.

Подробности...

Как оформить пенсию за пять дней: новый сервис на «Госуслугах»

На портале «Госуслуги» запустили новый сервис «Жизненная ситуация», который вдвое сократил время оформлении пенсии. Теперь решение о назначении выплат по старости принимается всего за пять дней, при этом со стороны заявителя требуются минимальные усилия.

Подробности...

Можно ли пожилым людям плавать в бассейне

Плавание – это особенный вид физической активности, который подходит для людей любого возраста, в том числе и для пожилых. В отличие от других видов спорта плавание не создает большой нагрузки на суставы и позвоночник, что делает его идеальным выбором для людей с артритом, артрозом и другими заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Расскажем о пользе занятий в бассейне для людей пенсионного возраста.

Подробности...

Какие выплаты положены наследникам после смерти родственника

При вступлении в наследство большинство людей сосредотачивается на материальном имуществе: квартирах, домах, автомобилях, банковских вкладах. Но существует также целый ряд денежных выплат, на которые наследники также имеют законное право. Часто об этих выплатах забывают, упуская возможность получить положенные средства. Какие выплаты положены наследникам и как можно увеличить размер наследства?

Подробности...

Индексация пенсии в 2025 году: когда придут первые повышенные выплаты

В 2025 году система пенсионных выплат в России претерпевает значительные изменения. Одним из ключевых нововведений становится новая схема индексации пенсий, которая коснется всех пенсионеров, независимо от наличия у них трудовой деятельности. Расскажем о том, когда проиндексируют пенсионные выплаты и когда можно будет получить первую прибавку.

Подробности...
Телефонные мошенники заставляют граждан России поджигать офисы банков

Как пресечь попытки Киева испортить россиянам новогодние праздники

В России за последние дни участились случаи поджогов административных зданий и офисов банков – и в этом виден отчетливый украинский след. Инциденты происходят под давлением телефонных мошенников. «Противник старается испортить людям празднование Нового года», говорят эксперты и объясняют, что нужно сделать, чтобы сорвать эти планы киевского режима.

Подробности...

Может ли пенсионер взять квартиру в ипотеку?

Многие пенсионеры мечтают о собственном жилье или улучшении жилищных условий. Традиционно считается, что ипотека – это продукт, доступный преимущественно молодым людям. Но как обстоят дела на самом деле?

Подробности...

«За то, что Родину люблю». Кому и как платят военные пенсии в России

Военная пенсия – это специальный вид пенсионного обеспечения, предоставляемый российским гражданам, прослужившим определенный срок в Вооруженных силах РФ или других федеральных органах, задачей которых является обеспечение безопасности страны. Расскажем о том, кому назначают военную пенсию, как ее оформить и когда ее индексируют.

Подробности...

Какие льготы положены пенсионерам

Выход на пенсию – это не только долгожданный отдых, но и получение дополнительных льгот. Государство предоставляет пенсионерам ряд преимуществ, которые помогают улучшить их качество жизни. Давайте разберемся, какие льготы положены пенсионерам в России.

Подробности...