Глеб Простаков
Мир на Украине зависит от денег
Кажется, что сделки России в нефтегазовой сфере с США и Германией, которые продолжают обсуждать – не более чем бизнес, не имеющий прямого отношения к прекращению огня. Но ведь так и работают мирные инициативы в западном понимании: стремление к миру и стремление к деньгам идут рука об руку.
0 комментариев
Ирина Алкснис
Главный секрет президента Путина
Для Запада аномалией и совершенно непостижимым феноменом являются отношения российского президента с российским обществом. Главный секрет – быть плоть от плоти своего народа и работать на его благо.
11 комментариев
Игорь Мальцев
Левый фронт зашел Европе с тыла
Правого разворота в Европе, судя по всему, не будет. Мы тупо потратили время, его обсуждая. Будет электоральный захват власти левыми экстремистами, поддерживаемыми миллионами этнических «избирателей».
42 комментарияЭксперты рассказали, как научить школьника самостоятельно справляться с учебной нагрузкой
«Самыми сложными периодами для школьников считаются начало и конец учебного года. В первые недели детям бывает непросто вернуться в рабочий ритм, поэтому примерно за две недели до начала занятий полезно постепенно восстановить режим дня. К концу учебного года, напротив, накапливается усталость и возрастает нервное напряжение, особенно у школьников, которым предстоит сдавать экзамены», – говорит директор Санкт-Петербургского президентского физико-математического лицея № 239, заслуженный учитель России Максим Пратусевич.
Самыми насыщенными и напряженными периодами для школьников с точки зрения контрольных и экзаменов становятся концы четвертей, полугодий и триместров. Это связано с тем, что в школах действуют разные системы промежуточной аттестации, продолжает педагог. Кроме того, непростым оказывается и завершение учебного года. По его словам, например, в их лицее в конце каждого года ученики сдают переводные экзамены, что создает дополнительную нагрузку и усиливает стресс как у детей, так и у учителей.
«Самое главное для родителей – выстроить отношения так, чтобы ребенок понимал: учеба – это его работа и он сам несет за нее ответственность. Поэтому помогать стоит только по его просьбе и ни в коем случае не делать задания вместо него. В подростковом возрасте, как правило, хорошо работает принцип «свобода в обмен на результат»: если с учебой все в порядке, родители не вмешиваются и не контролируют каждый шаг. А если не в порядке – значит регулируют режим дня и учебу», – делится учитель.
По его словам, очень важно добиться того, чтобы ребенок был чем-то увлечен, а не проводил свое время в гаджетах. «Пусть он пробует разные кружки, походы, студии. Очень важно оказаться в компании увлеченных сверстников, потому что в подростковом возрасте главным является не мнение взрослых, а сверстников», – поясняет Пратусевич.
Доктор психологии, автор книг-бестселлеров об эмоциональном интеллекте Виктория Шиманская отмечает, что в периоды, когда у школьников резко увеличивается количество контрольных, проверочных работ и экзаменов, родителям особенно важно не усиливать давление. Ребенок и без того сталкивается с повышенными требованиями, поэтому дома ему нужна не «вторая школа», а пространство, где сохраняются спокойствие, предсказуемость и контакт, а его ценность не определяется количеством набранных баллов.
«Родителям в первую очередь нужно защищать не оценки, а ресурс ребенка. В период высокой нагрузки результат сильнее всего зависит не от количества дополнительных часов за учебниками, а от состояния нервной системы. Сон, регулярная еда, движение, короткие периоды отдыха – это не награда после учебы, а часть самой подготовки», – отмечает собеседница.
Особенно важно понимать, что хронически недосыпающий ребенок не становится более ответственным от того, что занимается до двух часов ночи, объясняет эксперт. Наоборот, у него ухудшаются внимание, рабочая память, способность переключаться и контролировать эмоции. Иногда наиболее продуктивное решение перед контрольной – не решить еще десять заданий, а вовремя лечь спать.
«Во-вторых, родителям нужно стараться не усиливать тревогу собственными вопросами. Фразы «ну что, ты все выучил?», «а если опять получишь тройку?», «ты понимаешь, что от этого зависит твое будущее?» взрослому могут казаться мотивирующими. Для мозга ребенка они часто становятся дополнительным сигналом угрозы. Полезнее спрашивать: «что тебе сейчас осталось сделать?», «где самая сложная часть?», «тебе нужна моя помощь или лучше не отвлекать?». Такие вопросы переводят ребенка из состояния тревоги в состояние действия», – отмечает Шиманская.
Она подчеркивает, что по мере взросления ребенка родителям стоит постепенно сокращать прямой контроль и уделять больше внимания развитию его самостоятельности и навыков саморегуляции. В этом могут помочь три простых вопроса: что именно ему нужно сделать, когда он планирует это выполнить и какая помощь ему потребуется. После такого разговора ответственность за выполнение задачи остается за самим ребенком.
При этом постоянные напоминания могут дать обратный эффект. Если родитель каждые двадцать минут спрашивает, сделал ли школьник математику, ребенок постепенно перестает самостоятельно удерживать задачу в поле внимания, поскольку функцию контроля берет на себя взрослый. Поэтому специалист советует заранее договориться об одной точке сверки, например вечером вместе посмотреть план на следующий день. Такой подход позволяет одновременно сохранять необходимые границы и давать ребенку больше автономии.
Отдельно психолог призывает отличать поддержку от попыток постоянно «спасать» ребенка. Если школьник забыл подготовиться к контрольной, родителю необязательно ночью вместе с ним пытаться освоить весь материал. Иногда естественные последствия собственной неорганизованности оказываются гораздо эффективнее постоянной помощи со стороны взрослых.
При этом понять, что ребенок испытывает серьезные трудности, бывает непросто. Шиманская рекомендует обращать внимание не на отдельный неудачный день, а на устойчивые изменения в его привычном состоянии. По ее словам, насторожить должны проблемы со сном, резкое изменение аппетита, частые головные боли без очевидной причины. Также стоит обратить внимание на необычную раздражительность, плаксивость или апатию, стремление избегать школы или отдельных предметов, заметное снижение концентрации и потерю интереса к занятиям, которые раньше нравились. Тревожным сигналом могут быть и фразы вроде «я ничего не могу», «все бессмысленно» или «я все равно провалюсь».
Шиманская отмечает, что одним из главных показателей того, насколько ребенок справляется с нагрузкой, является его способность восстанавливаться после напряженного дня. «Очень важный критерий – восстановление. Если после сложного дня ребенок поел, поспал, погулял, встретился с друзьями и снова стал собой, то это нормальная стрессовая реакция. Если напряжение не отпускает неделями и начинает менять его поведение, сон, здоровье и самоотношение, то это значит, что нагрузка уже превышает адаптационный ресурс», – объясняет психолог.
В такой ситуации, по ее словам, родителям прежде всего не стоит критиковать ребенка за недостаточную подготовку. Важно вернуть ему ощущение контроля над происходящим. Для этого можно вместе определить, какие задачи сейчас наиболее важны и от чего временно можно отказаться или не требовать идеального результата. В периоды повышенной нагрузки специалист также советует учить детей расставлять приоритеты. Не каждое задание требует максимального результата – иногда важнее не добиться исключительно высоких оценок, а пройти напряженный период без ущерба для здоровья и сохранить возможность продолжать учебу.
Если состояние ребенка заметно ухудшается, Шиманская рекомендует подключить классного руководителя и школьного психолога, обсудить реальный объем нагрузки и при необходимости обратиться к специалисту.
При этом психолог подчеркивает, что во время экзаменов и контрольных детям особенно важно чувствовать безусловную поддержку семьи. «В периоды экзаменов детям необходимо чувствовать, что дома их любят не за результат. Можно очень хотеть, чтобы ребенок хорошо сдал экзамен, и одновременно давать ему фундаментальное ощущение: «Мне важен твой результат. Но ты для меня гораздо больше, чем этот результат». Именно такая позиция парадоксальным образом не расслабляет ребенка, а создает психологическую безопасность, в которой мозг способен лучше учиться, концентрироваться и справляться со стрессом», – говорит психолог.
По словам специалиста, в такие моменты ребенку нужна прежде всего не оценочная похвала, а поддержка, которая помогает ему почувствовать собственную опору. Вместо слов «молодец» и «я тобой горжусь» родитель может отметить усилия ребенка и предложить вместе разобраться, что именно сейчас дается ему трудно и какая помощь необходима.
«Смысл поддержки от родителя не в том, чтобы сообщить ребенку, какой он, а в том, чтобы помочь ему самому заметить, что с ним происходит, на что он уже способен, что может сделать дальше и где ему нужна помощь. В конечном счете задача родителей не вырастить человека, который после каждой контрольной ищет во взгляде взрослого ответ на вопрос хороший ли он, а человека, который умеет спросить себя, как он справился, чему научился и понимать, что ему сейчас нужно», – заключила Шиманская.
Ранее психолог посоветовала начинать подготовку детей к школе за три-четыре недели до 1 сентября. По ее словам, время сна стоит постепенно сдвигать на 15-20 минут в день, чтобы график совпал со школьным режимом. Специалист также рекомендовала ограничить гаджеты перед сном, скорректировать рацион и посвящать вечера спокойным занятиям, прогулкам, чтению и интеллектуальным играм. За несколько дней до учебы она предложила прогуляться до школы и встретиться с одноклассниками, чтобы мотивировать ребенка на новый учебный год.
«В средней полосе начало отопительного сезона не создает для кожи сильного стресса. Гораздо тяжелее она переносит этот период в северных широтах, где сильный мороз на улице сменяется теплом в помещении. Поэтому с началом отопительного сезона прежде всего необходимо регулярно проветривать комнаты», – говорит врач-дерматолог Татьяна Егорова.
Кроме того, специалист рекомендует повышать влажность воздуха: развешивать на батареях мокрые простыни или использовать увлажнитель, если он есть. По ее словам, это поможет уменьшить сухость кожи и ее чувствительность к внешним воздействиям.
«В отопительный сезон от сухости больше всего страдает кожа тела, а не лица. Большую часть времени она скрыта под одеждой. Поэтому важно выбирать более мягкие средства для мытья и обязательно увлажнять кожу тела эмолиентами», – подчеркивает собеседница.
От сухого воздуха в отопительный сезон страдают и комнатные растения. «Зимой им полезны душ, регулярное опрыскивание листьев и увлажнение воздуха. Для этого можно использовать увлажнитель или положить мокрую ткань на батарею. При этом из-за недостатка света рост растений следует замедлить», – отмечает агроном и биолог Михаил Воробьев.
По его словам, в этот период стоит отказаться от подкормок и сократить полив, поддерживая землю лишь слегка влажной. В конце февраля растения можно переводить на летний режим ухода с обильным поливом и регулярными подкормками.
Ранее эксперты объяснили, как выбрать увлажнитель воздуха. Врачи перечислили наиболее частые медицинские проблемы людей в офисах.
Лекорню: В лицеях Франции приостановят занятия из-за протестов
«Министр национального образования принял решение освободить время, начиная с завтрашнего утра, с четверга, с пятницы, полностью унифицировав расписания, чтобы дать возможность каждому руководству, каждому директору школы, уделить время внутренней демократии в стенах школы», – цитирует Лекорню РИА «Новости».
По словам премьера, власти фиксируют рост числа требований от старшеклассников, при этом они отличаются в разных учебных заведениях. Лекорню подчеркнул, что нельзя ограничиваться только «порицанием насилия» без продуктивной политической дискуссии.
Руководители учебных заведений уже получили распоряжение о перестройке расписания, им предстоит собрать информацию о требованиях протестующих и найти ответы.
Как писала газета ВЗГЛЯД, во вторник правозащитники потребовали от Франции прекратить насилие против школьников.
Политик Жан-Люк Меланшон призвал усилить протесты.
Правоохранители задержали более 6 тыс. протестующих учеников.
Русский язык впервые включили в школьную программу в Индонезии, передает РИА «Новости». Представительство Россотрудничества в республике сообщило, что дисциплину начали изучать учащиеся школы «Таруна Нусантара» в городе Магеланг. Известно, что среди выпускников этого учебного заведения есть представители высшего государственного руководства страны.
«Русский язык включен в программу для учащихся 10-х и 11-х классов. На первом этапе обучение проходит 51 человек. Программа рассчитана до выпускного 12-го класса и предусматривает последовательное освоение русского языка от уровня А1 до B1», – говорится в сообщении.
В рамках запуска проекта представители Россотрудничества передали школе 258 комплектов учебной литературы, закупленных при поддержке Общественного совета ведомства.
При содействии Центра русского языка и культуры НИУ ВШЭ для преподавателя-носителя организовали обучение по программе преподавания русского как иностранного.
В дальнейшем программу планируют расширить, подключив к ней другие образовательные учреждения Индонезии.
Как писала газета ВЗГЛЯД, в начале октября Центрально-Африканская Республика включила русский язык в государственную учебную программу.
В конце сентября бригадный генерал морской пехоты Индонезии Диан Сурьяншах пообещал использовать русский язык при общении с российскими моряками.
Летом Россия и Бразилия договорились о внедрении русского языка в учебные планы бразильских образовательных учреждений.
Роспотребнадзор: Ситуация с гриппом в Москве соответствует сезону
В ведомстве рассказали, что заболеваемость гриппом среди населения снизилась по сравнению с предыдущей неделей. Эпидемические пороги не превышены ни по совокупному населению, ни в отдельных возрастных группах.
«Эпидемиологическая ситуация по ОРВИ и гриппу, а также проведение прививочной кампании против гриппа находятся на постоянном контроле Управления Роспотребнадзора по городу Москве», – говорится в Telegram-канале ведомства.
Как писала газета ВЗГЛЯД, во вторник в России замедлилось распространение ковида и гриппа.
В понедельник директор НИИ гриппа Дмитрий Лиознов назвал ситуацию по заболеваемости стабильной.
На прошлой неделе Роспотребнадзор рассказал о ходе вакцинации от гриппа в России.
«Одна ученица погибла в результате инцидента в школе в Башакшехире», – заявил Юсуф Текин, передает РИА «Новости». Слова министра приводятся в сообщении министерства образования.
Как писала газета ВЗГЛЯД, во вторник в Стамбуле школьница ранила ножом пятерых учениц.
В конце прошлого месяца в Словакии при нападении школьника погибла учительница.
В августе в Швеции в результате нападения мужчины с мечом на школу погиб человек.
ЮНИСЕФ: В ДР Конго свыше 1,9 тыс. детей осиротели из-за лихорадки Эбола
«По состоянию на 28 сентября были выявлены 1 581 такой ребенок в провинции Итури и еще 322 в провинции Северное Киву», – заявили в пресс-службе фонда, добавив, что фактические цифры, вероятно, выше, передает ТАСС.
Директор ЮНИСЕФ по чрезвычайным операциям Лючия Эльми после посещения города Буниа отметила появление беспризорников на улицах городов. Она подчеркнула, что для детей Эбола может запустить стремительную цепную реакцию тяжелых последствий, когда после болезни или смерти родителя ребенок остается без опеки и подвергается воздействию вируса.
Детский фонд ООН запросил 150,8 млн долларов на борьбу с заболеванием, из которых для реагирования в ДРК требуется 113,4 млн. На данный момент мобилизовано лишь 40,1 млн долларов. Устранение дефицита необходимо для снижения риска распространения вируса в 11 соседних странах.
По данным властей ДРК, лабораторно подтверждены 8 544 случая заболевания, умерли 4 114 человек, летальность составила 48,2%. Вспышка началась 15 мая в ДРК и Уганде и стала второй по смертоносности в истории наблюдений в Африке. В Уганде она завершилась в июле. Во вторник о первом случае заражения объявила Кения.
Как писала газета ВЗГЛЯД, в понедельник число случаев заражения Эболой в Конго превысило 8,5 тыс. человек.
В пятницу стало известно, что число жертв эпидемии в ДР Конго превысило 4 тыс.
В прошлом месяце число заболевших в республике достигло 6 тыс.
Reuters: Власти Кении изолировали почти 30 человек из-за Эболы
После выявления случая заражения вирусом Эбола в Кении изолировали почти 30 человек, передает ТАСС. Президент республики, слова которого приводит Reuters, сообщил, что под наблюдение взяты близкие родственники умершего пациента и медицинский персонал.
По словам главы государства, на карантин помещены восемь членов семьи скончавшегося и 21 медработник, который контактировал с больным. Ранее кенийские власти официально подтвердили первый случай заболевания смертельно опасным вирусом на территории страны.
Зараженный пациент был выявлен в Найроби, спасти его жизнь врачам не удалось. В связи со вспышкой Эболы в Демократической Республике Конго кенийское правительство значительно усилило эпидемиологический контроль.
В аэропортах и на границах введены строгие проверки, а также подготовлены специальные изоляторы и команды быстрого реагирования.
Как писала газета ВЗГЛЯД, министр здравоохранения Кении Эйден Дуале сообщил о выявлении первого случая заражения вирусом Эбола в столице страны.
Число инфицированных опасным заболеванием в Демократической Республике Конго превысило восемь с половиной тысяч человек. Свыше 1,9 тыс. детей в восточной части этого государства осиротели из-за смертельной лихорадки.
Кравцов сообщил о появлении групп выходного дня в детсадах
Министр сообщил, что по поручению президента страны Владимира Путина проделана большая работа по открытию ясельных групп, изменению режима работы детских садов – там, где есть необходимость.
«Развиваются группы продленного дня, работают дежурные группы или группы выходного дня «в помощь маме». Есть опыт создания круглосуточных групп там, где они наиболее востребованы для родителей, работающих посменно», – сказал Кравцов РИА «Новости».
Министр подчеркнул, что к началу текущего года в стране обеспечена практически полная доступность дошкольного образования. При этом за последние 10 лет доля детей в яслях увеличилась с 14,8% до 17,3%.
Ранее Кравцов анонсировал обновление стандартов дошкольного образования. По его словам, акцент в детских садах будет смещен с заучивания букв и цифр на знакомство с родной культурой, литературой и нравственными ценностями.
Как писала газета ВЗГЛЯД, Кравцов заявлял, что детский сад не должен сводиться к подготовке к школе. Он пообещал, что для детсадов соберут «золотой стандарт» мультфильмов и книг, а также призвал сфокусировать работу детских садов на игровой деятельности.
Более 30 детей из Норильска и Дудинки должны были отправиться на корабельную экскурсию по маршруту Диксон – Дудинка, однако поездку отменили из-за угрозы шторма. Позже они не смогли вылететь обратно из-за непогоды, передает РИА «Новости».
В пресс-службе администрации района уточнили, что все дети находятся в благополучном состоянии, осмотрены врачами и не болеют. Школьникам предоставляется трехразовое питание. В среду планируется отправить их домой бортом.
Диксон является самым северным поселком России. Он расположен на берегу Енисейского залива Карского моря в Красноярском крае.
На прошлой неделе «медвежий патруль» прогнал белого медведя от поселка на Таймыре.
В Крыму в конце сентября на экстрим-маршруте в Красной пещере из-за подъема воды застряли четверо туристов.
Вице-премьер обратилась к участникам IV Международного конгресса «Ожирение и метаболические нарушения: осознанная перезагрузка», передает РИА «Новости».
«Ожирение является общемировой проблемой – с конца 90-х годов во всем мире рост заболеваемости среди взрослых увеличился более чем вдвое», – сказала Голикова.
По ее словам, детское ожирение затрагивает каждого десятого ребенка в мире, а каждый пятый имеет избыточный вес.
Избыточная масса тела служит значимым фактором риска, повышая вероятность развития множества заболеваний, снижая качество жизни и увеличивая риск преждевременной смертности, добавила вице-премьер.
Как писала газета ВЗГЛЯД, в январе терапевт Демидик рассказал о новых правилах диспансеризации.
В прошлом году Мурашко сообщил о пятикратном превышении норм потребления сахара в России.
При ракетном обстреле села Принцевка Валуйского округа погибла 11-летняя девочка, сообщает оперштаб.
Еще четыре мирных жителя, среди которых один ребенок, получили ранения. Девочка 11 лет с закрытой травмой грудной клетки доставлена в Валуйскую центральную районную больницу, позже ее переведут в детскую областную клиническую больницу.
Женщины 72 и 47 лет и 60-летний мужчина с осколочными ранениями конечностей госпитализированы в Валуйскую ЦРБ.
В результате атаки повреждены два частных дома и легковой автомобиль в селе Принцевка. В селе Казинка из-за детонации беспилотника поврежден автомобиль, а на предприятии выбиты стекла. В селе Долгое дрон атаковал частный дом, повредив кровлю.
Как писала газета ВЗГЛЯД, в среду при атаках ВСУ на Белгородскую область за сутки пострадали семь человек.
Во вторник в результате атак пострадали 11 жителей Белгородской области.
В понедельник мирный житель погиб при обстреле Белгородской области.
Андролог Гладышев назвал возможным отцовство в глубокой старости
Способность к сперматогенезу сохраняется у мужчин на протяжении всей жизни. «Мужчина до глубокой старости может стать отцом – сперматогенез возможен до смерти, что не говорит о сохранении эректильной функции», – заявил «Газете.Ru» врач-андролог, уролог Владислав Гладышев.
По словам медика, возраст в этом вопросе не является помехой для мужчин, в отличие от женщин.
Ранее заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко отметил, что предельный детородный возраст женщины достигает 60 лет при правильной работе гормонов и медицинской поддержке, тогда как мужчины могут становиться отцами практически до 90 лет.
Как писала газета ВЗГЛЯД, в апреле в Высшей школе экономики сообщили, что российские мужчины стали позже становиться отцами.
Между тем Минздрав определил репродуктивный возраст мужчин в пределах от 18 до 49 лет.
Ранее президент Владимир Путин обозначил проблему снижения числа женщин детородного возраста словами «девочки нужны».
Санитарно-эпидемиологическая обстановка в Иркутской области, Иркутске и Шелехове спокойная, сообщает Роспотребнадзор. На 7 октября у более чем 90% контактных лиц завершено медицинское наблюдение. Нарушений состояния здоровья, связанных с инфекционной патологией, не выявлено, а результаты почти 5 тыс. лабораторных исследований не выявили опасных микроорганизмов.
Проверка двух комиссий по контролю соблюдения требований биологической безопасности в институте не выявила аварийных ситуаций при работе с патогенными микроорганизмами. Подтверждено соблюдение должного контроля.
В соответствии с Международными медико-санитарными правилами Роспотребнадзор направил во Всемирную организацию здравоохранения информацию о ситуации. ВОЗ опубликовала позицию об отсутствии рисков санитарно-эпидемиологического характера в связи со случаем внебольничной пневмонии в Иркутске. Эпидемические риски для населения отсутствуют.
Как писала газета ВЗГЛЯД, в среду Россия уведомила ВОЗ об эпидемиологической ситуации в Иркутской области.
Во вторник пресс-секретарь президента Дмитрий Песков переадресовал вопросы об эпидситуации в Иркутске в Роспотребнадзор.
В понедельник Роспотребнадзор назвал санитарную обстановку в Иркутской области спокойной.
Мурашко: Минздрав начал разработку национального руководства по питанию
В России разрабатывается национальное руководство по питанию, которое будет служить ориентиром для медицинских работников и граждан, следует из обращения Мурашко, которое зачитал его заместитель Евгений Камкин на профильном конгрессе в Москве, передает РИА «Новости».
«Минздрав России ведет работу над созданием национального руководства по питанию, которое появится в 2027 году. Оно призвано стать ориентиром как для медицинских специалистов, так и для граждан, и способствует распространению научно-обоснованных подходов к ежедневному рациону», – говорится в послании.
Министр отметил рост заболеваемости ожирением среди детей и взрослых за последние 10 лет. По его словам, это состояние значительно повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, онкологии и других хронических недугов.
Мурашко также подчеркнул, что в настоящее время принципов здорового образа жизни придерживаются около 11,5% россиян. Он указал на необходимость к 2030 году увеличить этот показатель минимум в полтора раза за счет расширения сети центров здоровья и медицины долголетия.
Ранее вице-премьер Татьяна Голикова назвала ожирение общемировой проблемой, отметив значительный рост заболеваемости среди взрослого населения.
Как писала газета ВЗГЛЯД, в пятницу в Минздраве назвали причины роста заболеваемости диабетом второго типа.
В прошлом месяце в России впервые синтезировали препарат от ожирения и диабета.
Голикова: Кабмин решил увеличить долю ведущих ЗОЖ россиян к 2030 году
«Наша цель – увеличить к 2030 году долю граждан, ведущих здоровый образ жизни, охватить не менее 60% граждан с факторами риска углубленным консультированием в Центрах здоровья и предоставить рекомендации не менее 95% граждан, для которых центры разработают индивидуальные программы по ведению здорового образа жизни», – заявила Голикова, передает РИА «Новости».
С таким видеоприветствием она обратилась к участникам IV Международного конгресса «Ожирение и метаболические нарушения: осознанная перезагрузка», который проходит в Москве с 7 по 9 октября.
Как писала газета ВЗГЛЯД, в среду Голикова назвала ожирение глобальной проблемой.
Летом академик Лео Бокерия перечислил главные привычки для сохранения здоровья.
Кардиохирург объяснил основные причины появления лишнего веса.
Цены на российскую нефть выросли с 41 доллара в начале года до 92 долларов в сентябре. Однако доходы России от нефти и газа упали на целых 17%. Как такое возможно на фоне двукратного удорожания нефти?
Подробности
Вооруженные силы России вторые сутки наносят удары по вантовому автожелезнодорожному Южному мосту в Киеве, который, по данным Минобороны, обеспечивал переброску войск и поставки военных грузов для ВСУ в Донбассе. Эксперты указывают на изменение в подходе поражения подобных сложных целей: если прежде ВС РФ пытались обрушить массивные опоры сооружений, то теперь усилия сосредоточены на перерезании несущих тросов – вантов.
Подробности
В Киеве в субботу полностью перекрыто движение по Северному автомобильному мосту через Днепр в результате атаки российского беспилотника. По данным Минобороны, эта переправа играла ключевую роль в переброске украинских войск и обеспечении логистики ВСУ. Ранее на этой неделе прекратилось движение по Южному мосту. Почему российская армия перешла к ударам по ключевым мостам Киева и как это сказывается на переброске резервов и западной техники с левого берега Днепра на правый?
Подробности
Потери эстонской экономики, похоже, переходят в новую стадию: если прежде из страны бежали иностранные инвесторы, то теперь за ними потянулись и собственные крупные предприятия. Судоходная компания Tallink Grupp – один из символов Эстонии как морской державы – начала обсуждать возможность перевода своего флота под флаги других стран. Как и почему такое произошло?
Подробности
Рейс Flydubai из Дубая в Тель-Авив завершился экстренной посадкой в Саудовской Аравии после конфликта в кабине пилотов. По сообщениям СМИ, задумавший теракт летчик напал на другого с ножом, чтобы нейтрализовать своего коллегу и устроить повторение 11 сентября в Нью-Йорке. Предотвратить катастрофу и посадить лайнер помогли другие пилоты, находившиеся на борту самолета. Какие пробелы в авиационной безопасности позволяют случаться подобным инцидентам?
Подробности
Глеб Простаков
Кажется, что сделки России в нефтегазовой сфере с США и Германией, которые продолжают обсуждать – не более чем бизнес, не имеющий прямого отношения к прекращению огня. Но ведь так и работают мирные инициативы в западном понимании: стремление к миру и стремление к деньгам идут рука об руку.
0 комментариев
Ирина Алкснис
Для Запада аномалией и совершенно непостижимым феноменом являются отношения российского президента с российским обществом. Главный секрет – быть плоть от плоти своего народа и работать на его благо.
11 комментариев
Игорь Мальцев
Правого разворота в Европе, судя по всему, не будет. Мы тупо потратили время, его обсуждая. Будет электоральный захват власти левыми экстремистами, поддерживаемыми миллионами этнических «избирателей».
42 комментарияПремьер-министр и победитель выборов Латвии Андрис Кулбергс запросил у Евросоюза дополнительное финансирование для противостояния с Россией. И этим доказал главное.
Главе германской разведки (БНД) Мартин Егер высказался о планах России на конфликт с Украиной. Параллельно канцлер Германии Фридрих Мерц побывал в Киеве, как бы пытаясь помешать этим планам. А что за планы?
Среди европейских членов НАТО паника. На встречу в Польше, посвященную будущему альянса, не приглашены Британия, Франция и прибалты. При этом проводит ее замглавы Пентагона Элбридж Колби, которого ненавидят русофобы и глобалисты. Это раскол?
В информационном поле зачастую встречаются переименованные Украиной названия населенных пунктов, расположенных на исторических территориях России. Как правильно их называть и писать? Официальные российские названия этих городов и сел – в инфографике газеты ВЗГЛЯД.
Чем цифровой рубль, вводимый в России как еще одна форма национальной валюты, отличается от безналичного? А главное – в чем его преимущества? Об особенностях цифрового рубля – в инфографике газеты ВЗГЛЯД.
Ранее служившие в российских силовых структурах граждане России уже в статусе гражданских лиц имеют право стать резервистами Минобороны РФ. Какие задачи выполняют резервисты и при каких условиях – в инфографике газеты ВЗГЛЯД
Пенсии за октябрь 2026 года выплачиваются по региональным графикам Социального фонда России. Через почтовые отделения каждому пенсионеру устанавливают свою дату доставки в пределах регионального выплатного периода, который обычно длится с 3-го по 25-е число месяца, а даты банковских зачислений зависят от конкретного отделения СФР и кредитной организации. В октябре федеральных праздников нет, но 3-4, 10-11, 17-18 и 24-25 октября приходятся на субботу и воскресенье, поэтому часть выплат в регионах могут перечислить или доставить заранее. Рассказываем, когда придет пенсия в октябре 2026 года на карту и через «Почту России», где проверить точную дату и что делать, если деньги не поступили вовремя.
С 1 октября 2026 года в России вступает в силу сразу несколько заметных изменений. Заработает закон о платформенной экономике: маркетплейсы должны будут обеспечить новый порядок взаимодействия покупателей с продавцами, проверки карточек товаров, скидок, блокировок и жалоб селлеров. Одновременно изменятся условия семейной ипотеки, заработает ограничение на выдачу третьего дорогого микрозайма, расширятся возможности Системы быстрых платежей, появятся новые правила для самозанятых на цифровых платформах и начнется выдача лицензий продавцам табачной продукции. Рассказываем, что изменится с 1 октября 2026 года и кого коснутся новые правила.
В октябре 2026 года основные детские пособия через банки поступят 2, 5 и 8 октября. Выплаты, которые обычно перечисляют 3-го числа, придут досрочно 2 октября, поскольку 3 октября выпадает на субботу. 5 октября по обычному графику перечислят ежемесячную выплату из материнского капитала на детей до трех лет, а 8 октября – пособие по уходу за ребенком до полутора лет работающим родителям. Большинство октябрьских выплат начисляются за сентябрь. Рассказываем, какие пособия придут в каждую дату, когда ждать деньги через почту и что делать, если выплата не поступила.
Госдолг США пробил очередной потолок и и достиг отметки 40 триллионов долларов. Это произошло, несмотря на попытки президента Дональда Трампа сократить госрасходы и на массовые увольнения чиновников.
Вступивший в должность 20 июля глава правительства Великобритании Энди Бернем заявил, что поддержка Украины при нем не изменится и останется «непоколебимой». Аналогичные заявления делали и его предшественники.
Британская пресса считает, что у уходящего британского премьера останется возможность продолжить свою политическую карьеру. Кир Стармер называется в числе претендентов на пост будущего генсека НАТО: срок выбора нового главы альянса наступает в 2028 году.
Ежемесячный индекс газеты ВЗГЛЯД. Мы оцениваем реальный уровень враждебности почти 50 стран по отношению к России: от поставок оружия и санкций до дипломатических демаршей и информационных атак.
Цикл видеолекций и статей о ярких и спорных событиях отечественной истории, охватывающий период от Древней Руси до «мюнхенской речи». Рассказываем о героях эпохи с юмором и фактами.
Классический русский репортаж – победы и испытания, признанные герои и на первый взгляд незаметные труженики, обстоятельные и драматические очерки жизни в практически всех регионах России. Спецкор Юрий Васильев ведёт непрерывную хронику жизни нашей страны.
«Слово ветерана» – серия интервью, в которых ветераны СВО делятся личными историями о возвращении к мирной жизни. Их рассказы содержат как практические советы другим ветеранам, так и помогают понять глубину переживаний и трансформации личности бойцов, прошедших испытание войной.
Цикл статей и авторских колонок и графических материалов, посвященных теме защиты национальных интересов России и сохранения социокультурной идентичности в условиях внешнего давления.
Цикл мультимедийных публикаций (лонгридов), посвященных ключевым событиям новейшей истории России
Спецпроект о сравнении цифровых сервисов в России и других странах.
В канун Нового года газета ВЗГЛЯД предложила читателям написать письма бойцам на фронт. Откликнулись люди разных возрастов из России, Белоруссии, Казахстана, Германии, Индии и др. Письма были опубликованы и отправлены бойцам в зону СВО.
Интернет-журнал vzdigest.com с адаптированными под англоязычную аудиторию аналитическим статьями и мнениями по проблемам международной политики, экономики, социальным и культурным вопросам. Цель проекта – преодоление языкового и культурного барьера в донесении российского взгляда на ключевые проблемы современности.
Известные политические и общественные деятели, а также обычные граждане России самых разных профессий – от учителей до спортсменов – отвечали на вопрос, зачем участвовать в голосовании на выборах президента 2024.
