Глеб Простаков Глеб Простаков Евроворы сбились с марша

Текущие переговоры по репарационному кредиту – последний решительный бой для сторонников продолжения конфликта на Украине. Бой, который они, судя по всему, проигрывают.

0 комментариев
Игорь Караулов Игорь Караулов Русские – европейский народ с евразийской судьбой

Как можно говорить о том, что русские произошли в равной мере от славянского и тюркского корня, если за два с половиной столетия ига (или, если не нравится слово «иго», пребывания в составе полиэтничной Золотой Орды) они в строгости сохранили свою веру, не поступившись ничем ни в теории, ни в практике?

7 комментариев
Борис Акимов Борис Акимов Многодетность на время или на всю жизнь

Сегодня из законодательного посыла следует, что многодетность – это временное явление, связанное с экономическими лишениями членов семьи и поэтому требующее поддержки. Притом что в основе поддержки многодетной семьи должна быть идея уважения и, больше того, прославления многодетности.

17 комментариев
10 декабря 2021, 18:28 • Новости дня

Главный психиатр Москвы назвал способ встретить Новый год без дополнительных стрессов

Tекст: Александра Юдина

Новый год в тихой семейной обстановке, без стремления произвести впечатление – вот залог праздника без дополнительного стресса, считает главный психиатр Москвы Георгий Костюк на городском фестивале психопросвещения «PSYFEST 2021: сезонное обострение».

«Я думаю, что Новый год – это семейный праздник, и лучше его встретить в тихой семейной обстановке. А семья – это широкое понятие: дети, родители, муж, жена, племянники, братья, сестры. Нужно не стремиться произвести впечатление, сделать оглушительные дорогие подарки, ведь самые дорогие подарки – те, которые приготовлены своим руками. И если так подойти к Новому году, то это не станет источником дополнительного напряжения, дополнительного стресса», – передает РИА «Новости» его слова.

Ранее врач-диетолог Елена Соломатина составила меню новогоднего стола для переболевших COVID-19. По ее словам, после перенесенной коронавирусной инфекции организм нуждается в большом количестве витаминов, белке, клетчатке и жидкости, поэтому для новогоднего стола подойдут блюда из курицы или рыбы, салаты, заправленные йогуртом, квашеная капуста.

18 декабря 2025, 17:02 • Новости дня
Путин исполнил новогоднее желание пятилетнего мальчика из Югры
Путин исполнил новогоднее желание пятилетнего мальчика из Югры
@ Александр Казаков/ТАСС

Tекст: Валерия Городецкая

Президент России Владимир Путин по телефону пообщался с пятилетним Тимуром Рясным из Ханты-Мансийска, который принял участие в благотворительной акции «Елка желаний».

Президент исполнил мечту мальчика – примерить на себя роль инспектора ДПС, сообщает Telegram-канал Кремля.

Для этого Тимур вместе с мамой приехал в Москву. В рамках акции ему удалось не только побывать в здании Главного управления по обеспечению безопасности дорожного движения МВД, но и посетить Музей Госавтоинспекции. Помимо этого, мальчик прокатился по улицам столицы на патрульном автомобиле, наблюдая за работой настоящих сотрудников ДПС.

«Служба» Тимура началась с экскурсии по Москве, которую для него провел майор Павел Медников. Сопровождая Тимура с мамой, офицер рассказал ему о работе полиции и расспросил о детских увлечениях.

Тимур признался, что любит ДПС и восхищается смелостью и добротой сотрудников. «Я знаю, кто вам сказал это сделать. Это Путин. Нет. Владимир Владимирович», – отметил мальчик во время поездки, передают «Известия».

Ранее Путин подарил кимоно и устроил полет на сверхлегком самолете двум мальчикам, обратившимся к нему на предстоящую прямую линию.

Комментарии (3)
17 декабря 2025, 17:15 • Новости дня
Назван артист с самым большим гонораром за выступление на новогоднем корпоративе

Шнуров стал самым дорогим артистом для новогоднего корпоратива

Назван артист с самым большим гонораром за выступление на новогоднем корпоративе
@ Ilya Moskovets/URA.RU/Global Look Press

Tекст: Валерия Городецкая

Стоимость новогоднего выступления группы «Ленинград» достигла в этом году 26,5 млн рублей, что сделало Сергея Шнурова самым дорогим артистом сезона.

Список цен на новогодние корпоративные выступления российских звезд опубликовал портал Super, передает «Московский комсомолец». По данным ресурса, за выступление Сергея Шнурова и группы «Ленинград» теперь потребуется заплатить 26,5 млн рублей, что на 1,5 млн больше, чем годом ранее. Авторы отмечают, что такая сумма сделала Шнурова лидером по удорожанию среди артистов.

Надежда Кадышева стала соседкой по рейтингу: она повысила свою цену более чем втрое – с 7 до 25 млн рублей. Третье место занимает Валерий Меладзе, чья концертная программа в этом году подорожала на 3 млн и стоит теперь 20 млн рублей.

Не все звезды увеличивают цены. Дмитрий Нагиев снизил корпоративный гонорар с 10 до 7,1 млн рублей, а также уменьшили расценки Полина Гагарина, Клава Кока и Николай Басков. Самым неожиданным вариантом оказался рэпер Macan, который готов приехать на праздник за 15 млн рублей, несмотря на срочную службу.

Самый доступный по стоимости вариант – концерт Прохора Шаляпина: за 1,5 млн рублей гость обещает не только музыкантские номера и юмор, но и советы по выживанию в предновогодней суете. В рейтинг также вошли Баста, Григорий Лепс, Анна Asti, Дима Билан, группа t.A.T.u., Ани Лорак и Сергей Лазарев.

Ранее сообщалось, что Дмитрий Маликов более чем вдвое повысил стоимость своих корпоративных выступлений из-за популярности у зумеров.

Комментарии (31)
19 декабря 2025, 12:07 • Видео
Итоги года с Владимиром Путиным

Комментарии (0)
17 декабря 2025, 09:59 • Новости дня
Путин исполнил желания обратившихся на прямую линию двух детей

Обратившиеся на прямую линию дети попросили у Путина кимоно и полет на самолете

Путин исполнил желания обратившихся на прямую линию двух детей
@ Александр Казаков/РИА Новости

Tекст: Вера Басилая

Президент России Владимир Путин подарил кимоно и устроил полет на сверхлегком самолете двум мальчикам, обратившимся к нему на предстоящую прямую линию.

Президент России Владимир Путин исполнил новогодние желания двух детей, обратившихся к нему перед предстоящей прямой линией, сообщает «Россия 24».

Одиннадцатилетний Владимир, занимающийся дзюдо, получил от главы государства кимоно синего цвета.

«Удивительное чувство – сам президент дарит кимоно, это же не просто кто-то подарит», – отметил мальчик.

Еще одному ребенку – юнармейцу Егору из Алтайского края – Путин помог осуществить мечту полетать на сверхлегком самолете. Егор объяснил, что ранее не мог реализовать это желание из-за проблем со здоровьем, и решил обратиться за помощью к президенту, зная, что тот уже помогал другим детям.

В беседе с Первым каналом мальчик добавил, что был потрясен эмоциями от полета, и отметил необыкновенную красоту с высоты птичьего полета.

Программа «Итоги года», совмещенная с большой пресс-конференцией и прямой линией, состоится 19 декабря. К этому моменту поступило более 1,6 млн обращений от россиян, и вопросы будут приниматься до окончания эфира.

Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков отметил, что Владимир Путин лично анализирует обращения россиян и данные министерств перед прямой линией.

Президент России Владимир Путин принял участие во всероссийской акции «Елка желаний» и выбрал три шарика-открытки с мечтами детей.

Комментарии (0)
16 декабря 2025, 21:53 • Новости дня
Юрист предупредил о штрафах за запуск фейерверков в новогодние праздники
Юрист предупредил о штрафах за запуск фейерверков в новогодние праздники
@ Дмитрий Феоктистов/ТАСС

Tекст: Валерия Городецкая

Запуск фейерверков во дворах многоквартирных домов может обернуться штрафом, рассказал юрист Иван Соловьев.

«Есть определенные правила. Например, если это касается многоквартирных домов, то во дворе это делать нельзя. Это делать можно только на отведенной площадке, чтобы заряды не попадали в окна и на балконы», – сообщил он в беседе с «Аргументами и Фактами». Также важно соблюдать режим тишины, который устанавливают законы каждого региона, отметил Соловьев.

В Москве шуметь запрещают с 23.00 до 07.00, за нарушение гражданам грозит штраф от 1 до 2 тыс. рублей, для юрлиц – от 40 до 80 тыс. рублей. В Петербурге режим тишины действует с 22.00 до 08.00, и штрафы выше: до 5 тыс. рублей для граждан и до 200 тыс. рублей для юридических лиц.

Соловьев напомнил, что для новогодней ночи обычно делают исключения: запуск фейерверков и шум допустим до определенного времени, которое отличается по регионам. В некоторых субъектах ограничения до трех часов ночи, в других – до пяти утра. Перед праздниками юрист рекомендует уточнить местные правила.

Эксперт также подчеркнул важность соблюдения пожарной безопасности при использовании пиротехники. По его словам, если фейерверк приведет к нарушению противопожарных норм, для физических лиц возможны штрафы до 15-20 тыс. рублей. Поэтому запуск фейерверков требует особой осторожности.

Ранее адвокат Антон Пивоваров напомнил о максимальной стоимости новогодних подарков для госслужащих.

Комментарии (2)
18 декабря 2025, 16:08 • Новости дня
В Госдуме разрешили подтверждать возраст через Max при покупке алкоголя
В Госдуме разрешили подтверждать возраст через Max при покупке алкоголя
@ Oleg Spiridonov/Business Online/Global Look Press

Tекст: Дарья Григоренко

Покупатели товаров с возрастными ограничениями теперь смогут подтверждать свой возраст с помощью мессенджера Max – такие поправки депутаты Госдумы поддержали сразу во втором и третьем чтениях.

Госдума приняла во втором и третьем чтениях законопроект, позволяющий подтверждать возраст через мессенджер Max при покупке товаров с ограничением по возрасту. Закон закрепляет новую процедуру, в числе товаров – алкоголь, табак, энергетики, газосодержащие бытовые средства, а также лотереи и билеты на зрелищные мероприятия, передает ТАСС.

Нововведения были оформлены как поправки ко второму чтению другого законопроекта – о внесудебной блокировке сайтов с информацией о продаже табачной и никотиносодержащей продукции. В первый раз этот документ был рассмотрен Госдумой еще в марте 2025 года.

Согласно изменениям, процедура идентификации пользователя через мессенджер Max объединяется с традиционными способами подтверждения возраста при покупке соответствующих товаров и услуг. Поправки вносятся одновременно в несколько положений федеральных законов, расширяя права продавцов и организаторов лотерей и мероприятий.

17 декабря в Мax зарегистрировались 75 млн пользователей.

Госдума приняла во втором и третьем чтениях закон о введении обязательного взаимодействия управляющих компаний, ресурсоснабжающих организаций и региональных операторов по ТКО с жильцами многоквартирных домов через домовые чаты в мессенджере Max.

Читайте и смотрите газету ВЗГЛЯД в Max!

Комментарии (2)
18 декабря 2025, 19:03 • Новости дня
Депутат Милонов сравнил российских участников «Тайного Санты» с обезьянами

Депутат Милонов раскритиковал и осудил последователей традиции «Тайного Санты»

Депутат Милонов сравнил российских участников «Тайного Санты» с обезьянами
@ Shatokhina Natalia/news.ru/Global Look Press

Tекст: Тимур Шайдуллин

Депутат Госдумы Виталий Милонов подверг критике традицию «Тайного Санты», считая ее подражанием Западу, и предложил писать письма Деду Морозу.

Депутат Госдумы Виталий Милонов раскритиковал популярную новогоднюю традицию «Тайный Санта», сравнив ее участников с обезьянами и призвав полностью отказаться от нее, передает «Говорит Москва». Парламентарий считает, что эта практика копирует западные нарративы и становится особенно распространенной среди тех, кто недавно переехал в крупные города.

Милонов подчеркнул, что лично он и его дети не участвуют в подобных акциях, отдавая предпочтение традиции писать письма Деду Морозу. По словам депутата, поддержка западных новогодних традиций вроде «Тайного Санты» – это прямое заимствование чуждой культуры, продвигаемой в основном с помощью запрещенных соцсетей.

Депутат напомнил, что Дед Мороз – персонаж из произведений известных русских авторов, в отличие от Санты, который, по мнению Милонова, навязывается через западные фильмы и сериалы с «гендерно-нейтральными персонажами» на Netflix. По его словам, для сохранения культурной идентичности россияне должны поддерживать отечественные традиции.

Как писала газета ВЗГЛЯД, президент России Владимир Путин исполнил новогоднее желание пятилетнего мальчика из Югры.

Глава государства также подарил кимоно и устроил полет на сверхлегком самолете двум мальчикам, обратившимся к нему на предстоящую прямую линию.

Комментарии (0)
17 декабря 2025, 02:57 • Новости дня
Назван самый короткий день в 2025 году

Московский планетарий назвал 21 декабря самым коротким днем в 2025 году

Tекст: Антон Антонов

Самый короткий день в году ожидается 21 декабря, на широте Москвы он составит 6 часов 59 минут, сообщили в пресс-службе Московского планетария.

«Продолжительность ночи в Северном полушарии Земли максимальна, а продолжительность дня – минимальна», – приводит РИА «Новости» текст сообщения.

Указывается, что в начале декабря продолжительность дня составляла 7 часов 27 минут, 21 декабря она снизится до 6 часов 59 минут, а к концу месяца увеличится до 7 часов 05 минут.

Наступление зимнего солнцестояния, когда Солнце будет находиться на самой низкой высоте над горизонтом, произойдет 21 декабря в 18.03 мск. С этого момента длина светового дня начнет постепенно увеличиваться. К Новому году продолжительность дня в Москве станет длиннее приблизительно на семь с половиной минут.

Напомним, газета ВЗГЛЯД рассказала о приметах погоды в декабре 2025.

Комментарии (0)
18 декабря 2025, 21:23 • Новости дня
Назван главный ингредиент салата оливье в России

Предпочтение салату оливье с колбасой отдали 72% россиян

Tекст: Тимур Шайдуллин

По результатам опроса, 72% россиян готовят традиционный салат оливье с вареной колбасой, альтернативу выбирает меньшинство, следует из исследования сети гипермаркетов «О'Кей».

Большинство россиян отдают предпочтение классическому варианту салата оливье с колбасой, сообщает ТАСС со ссылкой на исследование сети гипермаркетов «О'Кей». По данным опроса, 72% респондентов выбирают традиционный рецепт этого блюда, в то время как альтернативные версии с курицей, креветками или говядиной набирают всего 18%.

Респонденты также считают неотъемлемыми продуктами новогодней корзины зеленый горошек, корнишоны, вареную колбасу, майонез, селедку и крабовые палочки. Традиционно на горячее россияне чаще всего выбирают блюда из птицы – курицу и утку.

Исследование показало, что 34% опрошенных не хотят тратить много времени на приготовление пищи перед Новым годом. Спрос на готовые ингредиенты, такие как вакуумированная свекла, картофель и морковь, вырос на 30%. Кроме того, продажи филе сельди увеличились на 15% в сравнении с декабрем 2024 года, а каждый третий россиянин покупает для селедки под шубой уже нарезанное филе.

Популярность готовых закусок и блюд из птицы также растет: продажи в этих категориях выросли на 15% к середине декабря. Салаты составляют около 40% продаж готовой еды. В декабре 2025 года аналитики также зафиксировали значительный рост спроса на традиционные праздничные блюда: оливье (+34%), винегрет (+23%), мимозу (+21%) и селедку под шубой (+17%).

В исследовании приняли участие 1 тыс. респондентов из разных регионов страны.

Как писала газета ВЗГЛЯД, ранее Центр стратегических разработок заявил о снижении стоимости салата оливье в 15 регионах России.

Приготовление салата оливье на Новый год стоит 363 рубля при покупке ингредиентов в крупных торговых сетях, подсчитали в Ассоциации компаний омниканальной розничной торговли.

Росстандарт ранее отказался разрабатывать ГОСТы на окрошку и салат оливье.

Комментарии (0)
18 декабря 2025, 05:00 • Новости дня
Синоптик Тишковец обнадежил возвращением зимы в центр России к Новому году
Синоптик Тишковец обнадежил возвращением зимы в центр России к Новому году
@ Komsomolskaya Pravda/Global Look Press

Tекст: Катерина Туманова

Жителям центра России стоит ожидать возвращения морозной погоды и снега к последней неделе декабря, когда метеоусловия нормализуются, считает ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец.

Заключительная неделя декабря пройдет под знаком умеренных морозов и привычных для этого времени года погодных условий, рассказал Тишковец в эфире радио Sputnik.

«Предварительно полагаю, что последняя заключительная неделя уходящего года будет проходить под знаком декабрьских умеренных морозов и подсыплет снега прям в конце декабря», – поделился синоптик.

В ближайшие дни в регионе настоящей зимы с морозами и заметным снегопадом не предвидится, отметил он.

До конца недели по ночам температура будет держаться от -2 до +1 градуса, возможна слабая гололедица. Днем ожидается оттепель с температурами от 0 до +3 градусов.

Тишковец указал на преобладание облачной погоды из-за атлантических воздушных масс, подогретых Гольфстримом, в результате чего температура воздуха превышает климатическую норму на пять градусов. Максимум, на что можно рассчитывать в ближайшие дни, – это незначительная локальная изморось.

Как писала ранее газета ВЗГЛЯД, метеоролог Татьяна Позднякова тоже пообещала  возвращение снега в Москве на Новый год. В МГУ назвали причину отсутствия снега в Москве. Руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд сообщил об отсутствии снега в Москве до середины декабря.

Комментарии (0)
18 декабря 2025, 04:00 • Новости дня
Ветеринар Руденко предупредил о риске аромасвечей для кошек
Ветеринар Руденко предупредил о риске аромасвечей для кошек
@ Svetlana Vozmilova/Global Look Press

Tекст: Катерина Туманова

Ароматические свечи могут привести к тяжелым отравлениям у домашних животных, особенно если в них содержатся эфирные масла цитрусовых или корицы, рассказал доктор ветеринарных наук, профессор кафедры ветеринарной медицины Университета РОСБИОТЕХ Андрей Руденко.

«Кошки особенно уязвимы из-за отсутствия ферментов, способных эффективно метаболизировать терпены и фенолы, содержащиеся в эфирных маслах. Даже пассивное вдыхание паров цитрусовых, чайного дерева, гвоздики, корицы или мяты может вызвать респираторные проблемы, поражение печени или неврологические симптомы», предупредил он «Газету.Ru».

Ветеринар отметил, что у собак подобные риски ниже, но концентрированные масла (например, сосны или эвкалипта) могут провоцировать рвоту, слабость и ожоги слизистых при прямом контакте.

Профессор Руденко подчеркнул, что синтетические ароматизаторы из дешевых свечей выпускают летучие органические соединения, раздражающие дыхательные пути питомцев. Ветеринары советуют выбирать свечи из соевого воска без вредных добавок и хорошо проветривать комнату после их использования.

Если у животных отмечаются слюнотечение, кашель или вялость после контакта с ароматическими продуктами, ветеринарный врач настаивает на немедленном обращении к специалисту. Он рекомендует держать свечи вне досягаемости домашних животных и выбирать натуральные ароматы с мягкими нотами.

Как писала ранее газета ВЗГЛЯД, ветеринар в Международный день кошек напомнил, как сделать питомца счастливым. Работающий дальнобойщиком мужчина развелся с женой из-за любви к коту, которого потерял и внезапно нашел, он брал животное с собой в рейсы. Про кота-мышелова Ларри с Даунинг-стрит снимут документальный фильм.

Комментарии (0)
17 декабря 2025, 18:09 • Новости дня
Онищенко: Пандемии гриппа в этом году в России не будет

Tекст: Тимур Шайдуллин

Обострение заболеваемости гриппом в стране идет по типу умеренного эпидемического роста, что не несет угрозы возникновения пандемии в этом году, сообщил академик РАН Геннадий Онищенко.

Заболеваемость гриппом в России сейчас развивается по сценарию умеренного эпидемического подъема, пандемии нет и ожидать ее в этом году не стоит, сообщил

ТАСС академик РАН Геннадий Онищенко. Он подчеркнул: «Пандемии нет, и я с уверенностью говорю, что не будет в этом году, потому что нет предпосылок, нет агрессивного штамма».

Онищенко отметил, что угрожающего нового штамма гриппа не зафиксировано ни в России, ни в других странах мира, и ни одна страна не сообщала Всемирной организации здравоохранения об опасности глобальной эпидемии. По его словам, для появления пандемии необходим высокоагрессивный мутировавший вариант вируса, которого сейчас нет.

Заместитель президента Российской академии образования также обратил внимание на распространение недостоверной информации и заявил, что в некоторых случаях в СМИ преувеличивают масштаб угрозы. По мнению Онищенко, слухи о появлении нового опасного штамма гриппа в России не соответствуют действительности.

Как писала газета ВЗГЛЯД, также в среду Роспотребнадзор опроверг сообщения о вспышке гонконгского гриппа в Подмосковье.

Хотя в России ожидается рост заболеваемости гонконгским гриппом ближе к новогодним праздникам, когда большинство людей поздно обращаются к врачам, сообщила глава Роспотребнадзора Анна Попова.

Между тем, в Лондоне уже зарегистрировали почти в три раза больше госпитализаций с гриппом, чем год назад, при этом, пик эпидемии в Британии еще не пройден.


Комментарии (0)
18 декабря 2025, 14:03 • Новости дня
Песков: Путин позвонит мальчику, чей шарик снял с «Елки желаний»

Tекст: Вера Басилая

Президент России Владимир Путин в четверг поговорит по телефону с одним из детей, чье новогоднее желание он лично исполнил в рамках благотворительной акции «Елка желаний», заявил пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков.

По словам Пескова, Путин в четверг свяжется по телефону с одним из детей, чьи желания он исполнил в рамках акции «Елка желаний», передает ТАСС.

«Планирует он с одним мальчиком поговорить по телефону, желание которого как раз исполняется», – отметил Песков.

Ранее 3 декабря на международном форуме «Мы вместе» глава государства принял участие во всероссийской благотворительной акции «Елка желаний», выбрав три открытки-шарика.

Также президент России Владимир Путин подарил кимоно и устроил полет на сверхлегком самолете двум мальчикам, обратившимся к нему на прямую линию.

Путин также исполнил мечту школьника об управлении самолетом.

Комментарии (0)
17 декабря 2025, 18:25 • Новости дня
VK Education обучила 310 тыс. студентов и школьников в 2025 году

Tекст: Валерия Городецкая

Более 310 тыс. студентов и школьников прошли обучение на курсах VK Education в 2025 году.

Программы охватывали искусственный интеллект, машинное обучение, информационную безопасность, креативные индустрии и веб-разработку, сообщает VK. В топ-курсов вошли основы ИИ, алгоритмы и структуры данных, базовый Python и продакт-менеджмент в IT.

Партнерская сеть VK Education пополнилась 37 вузами, среди которых МГУ, СПбГУ, МГТУ им. Баумана, НИУ ВШЭ, ИТМО и другие. В этом году впервые стартовала единая программа практик сразу для студентов 11 университетов. Пройти практику в VK смогли 1,2 тыс. студентов по всей стране.

VK Education реализовала 135 образовательных программ, а число участвовавших в проектных кейсах студентов составило почти 5 тыс. человек. Самыми популярными задачами среди них оказались кейсы по анализу пользователей соцсетей, безопасности и разработке мини-приложений.

Олимпиады VK Education объединили более 200 тыс. школьников и студентов по направлениям от информатики и математики до креативных индустрий. Профориентационные проекты платформы охватили свыше 3 млн школьников по всей стране.

Число экспертов, преподавателей и менторов компании превысило 1,1 тыс. человек, участвовавших в реализации образовательных программ и олимпиады.

Комментарии (0)
19 декабря 2025, 03:50 • Новости дня
Диетолог Ермошина рассказала о способе избежать переедания на Новый год
Диетолог Ермошина рассказала о способе избежать переедания на Новый год
@ Pogiba Alexandra/news.ru/Global Look Press

Tекст: Катерина Туманова

Праздничная атмосфера, запахи и сервировка новогоднего стола усиливают аппетит, что может привести к перееданию даже здоровых людей, рассказала Ольга Ермошина, врач-гастроэнтеролог, диетолог, клинический нутрициолог и эксперт телеканала «Доктор».

«Мы часто переедаем из-за гиперстимуляции рецепторов удовольствия. Также мы можем переедать за счет социальных факторов. Мы видим этот разнообразный стол, обилие еды, все едят, выпивают, вокруг куча приятных запахов. И за счет того, что еда в доступе, возникает желание съесть больше», – поделилась она с «Газетой.Ru».

Доктор Ермошина пояснила, что за чувство голода и насыщения в организме отвечают гормоны грелин и лептин, но в разгар застолья их работу сбивают с толку древние механизмы.

Основная ошибка, по словам диетолога, – сознательное голодание в течение дня перед праздником: эта тактика резко увеличивает риск переедания вечером из-за накопленного чувства голода.

Ермошина рекомендовала употреблять за 15-30 минут до застолья одну-две столовые ложки псиллиума, растворенной в воде. Такой подход, по ее словам, формирует в желудке объемный гель и снижает количество съедаемой пищи на 25-30%.

Врач советует придерживаться так называемой гарвардской тарелки: половину должны занимать некрахмалистые овощи и зелень, четверть – белковые продукты, четверть – сложные углеводы, которые можно заменить дополнительной порцией овощей. Начинать рекомендуется с овощей и салатов, а также делать паузы между блюдами и включать движение между приемами пищи.

Она подчеркнула, что алкоголь стимулирует аппетит и снижает самоконтроль, поэтому стоит отдавать предпочтение сухим винам, не пить на голодный желудок и обязательно есть во время застолья.

В завершение доктор Ермошина отметила, что даже десерты могут присутствовать на столе, главное – соблюдать умеренность и делить порции либо выбирать фрукты и ягоды.

Как писала ранее газета ВЗГЛЯД, гепатолог Вялов назвал привычки, разрушающие печень без симптомов. Диетолог Белоусова рассказала, возможно ли похудеть за месяц без вреда. Гастроэнтеролог Белоусов пояснил, в каких случаях полезны гречка и рис.

Комментарии (0)
18 декабря 2025, 14:39 • Новости дня
Стало известно о сокращении числа корпоративов на 25% в 2025 году

Число корпоративов снизилось на 25% из-за инфляции

Tекст: Вера Басилая

Количество корпоративных мероприятий, запланированных в 2025 году, уменьшилось на четверть, сообщила основательница ивент-агентства Екатерина Лисейчева.

Основательница одного из ивент-агентств Екатерина Лисейчева заявила, что число корпоративных мероприятий в 2025 году снизилось на 25% по сравнению с предыдущим годом, передает канал «Россия 24».

По ее словам, основная причина такого падения – инфляция, которая ограничила возможности для проведения мероприятий на прежнем уровне при тех же бюджетах.

Между тем, стоимость новогоднего выступления группы «Ленинград» достигла 26,5 млн рублей, что сделало Сергея Шнурова самым дорогим артистом сезона.

Певец Дмитрий Маликов более чем вдвое повысил стоимость своих корпоративных выступлений из-за популярности у зумеров.

Актеры и шоумены Дмитрий Нагиев, Марина Кравец и Михаил Галустян попали в семерку самых дорогих ведущих корпоративов, где гонорары достигают 7 млн рублей за вечер.

Комментарии (0)