Создается впечатление, что в Германии и в мире нет ничего более трагичного и важного, чем права трансгендерных людей. Украина где-то далеко на втором месте. Идет хорошо оплачиваемая пропаганда трансперехода уже не только среди молодежи, но и среди детей.
11 комментариевНарколог назвал основной фактор способности бросить курить
Человек должен в первую очередь поменять образ мышления и поведения, поведенческие стереотипы для того, чтобы бросить курить, заявил директор Института наркологического здоровья нации Олег Зыков.
Он указал, что основным фактором для преодоления зависимости от табака является социально-психологический, передает RT.
«Купировать абстинентный синдром никотиноболезни несложно, и одномоментно это легко решается, а вот поменять образ мышления и поведения, изменить поведенческие стереотипы бывает сложно. Как правило, здесь и проявляется готовность и способность бросить курить», – пояснил Зыков.
Он указал, что необходимо проанализировать, как манера курения связана с мышлением и поведением курильщика – срабатывают ли у него стереотипы «закурить в компании» или «закурить после еды» на желание снова взять сигарету.
«Это все надо проанализировать и менять. Если есть такой ресурс и готовность к тому, чтобы понять и изменить себя, тогда ты способен бросить курить. Но для этого должны быть какие-то стимулы, какая-то внутренняя готовность себя менять. А если ты не способен на это, то, даже формально считая, что хочешь бросить курить, будешь находить отговорки», – отметил нарколог.
Зыков добавил, что аналогичный подход касается любых форм зависимости.
Ранее специалисты Роспотребнадзора предупредили, что курильщики тяжелее других могут переносить заболевание коронавирусом.