У людей есть заблуждения, касающиеся методов снижения негативного влияния алкоголя, рассказал Брюн в интервью «Интерфаксу».
Одно их таких заблуждений – съесть ложку масла перед употреблением алкоголя, чтобы масло наслоилось на слизистую желудка и кишечника, и алкоголь не всасывался. Но, отметил он, примерно через полчаса, когда слизистая очистится, весь выпитый алкоголь всосется сразу, что может плохо кончиться.
Метод «выпить за час до праздника» также не работает: да, печень заранее выработает ферменты для переработки алкоголя, но их хватит только на первый прием, а потом они закончатся, и еще не переработанный алкоголь превратиться в ацетальдегид – яд.
По словам Брюна, единственный способ облегчить прием алкоголя – как можно дольше растягивать промежутки между приемами алкоголя, и пить дозами как можно меньше.
Также он рассказал о средствах, которые позволяют снять симптомы похмелья. В частности, рекомендуется есть кисломолочные продукты, крепкий бульон-суп, капустный рассол, можно принять препараты янтарной кислоты.
Аспиринсодержащие препараты принимать не рекомендуется, так как желудок раздражен, и может появиться гастрит или кровотечение.
«Мы советуем, что бы ни происходило, не похмеляться алкоголем в принципе», – сказал он, объяснив это тем, кратковременное улучшение наступит, а потом плохое состояние вернется.
Ранее кандидат медицинских наук Вера Шастина рассказывала, как чувствовать себя бодрым и здоровым 1 января после застолья с алкогольными напитками.