В ответ на вопрос пользователя соцсети X (бывший Twitter, заблокирован в России) о секрете людей, которые редко болеют, он отметил важность полноценного сна, правильного питания и регулярных физических нагрузок, передает РИА «Новости».
«Спите 8+ часов, ешьте настоящую пищу, занимайтесь спортом, не нервничайте, никогда не пейте, никогда не курите, никогда не принимайте таблетки», – написал он.
Ранее Дуров рассказал о собственном опыте голодания.