Мясников отметил, что натуральная фруктоза, содержащаяся во фруктах, действительно полезна для организма, однако так называемые заменители сахара на ее основе могут быть опасными.
«Проблема в том, что фруктоза без яблок, груш, овощей и фруктов всасывается по-другому. <…> Когда мы сразу принимаем фруктозу, она начинает всасываться не в том месте, не в то время, не в том количестве», – сказал врач в эфире телеканала «Россия 1»,
Он также призвал россиян отказаться от подобной «альтернативы» сладостям. По его словам, похудеть, употребляя это вещество в пищу, проблематично.
Ранее Мясников рассказал об опасности популярной диеты. Он сообщил, что ломота во всем теле, озноб, усталость, мышечная слабость, чувство тревоги, бессонница могут появляться у человека, питающегося по кето-диете (низкоуглеводной диете).