Первым в списке разрушителей печени назвали алкоголь: спиртные напитки заставляют ее перенапрягаться, а это может привести к повреждению – иногда рубцеванию, называемому фиброзом, а порой – к более серьезной болезни, известной как цирроз.
Также пагубно влияют на печень химические вещества, которые попадают в организм с дыханием из-за неправильного использования различных аэрозолей.
«Будьте осторожны с аэрозольными распылителями. Обязательно используйте эти продукты в хорошо проветриваемом помещении и надевайте маску при распылении инсектицидов, фунгицидов, краски и других токсичных химикатов. Всегда следуйте инструкциям производителя», – приводит РИА «Новости» комментарий специалистов.
Снять напряжение с органа помогут размеренные физические нагрузки. По мнению медиков, в день для поддержания здоровья печени нужны полчаса активности.
Кроме того, эксперты напомнили о необходимости тщательно мыть фрукты и овощи во избежание попадания в организм пестицидов, раз в год проводить скрининг на гепатит C, чтобы вовремя начать лечение в случае болезни, ответственно подходить к чистоте инструментов для тату или пирсинга, а также не забывать о правильном питании. Самой неполезной для печени едой считаются жирные, жареные и соленые блюда, добавили они.
Ранее онколог перечислил признаки рака печени.