По словам Мясникова, опасной может считаться маринованная селедка, в одной куске которой может содержаться суточная доля натрия, передает РИА «Новости».
«Это не полезные свойства селедки уравновешиваются вредными, а вредные свойства селедки уравновешиваются вот теми полезными мононенасыщенными жирными кислотами, которые в ней содержатся», – сказал врач.
Он также посоветовал не употреблять пережаренное мясо и колбасные изделия, отметив, что они тоже приближают старение. Мясников напомнил, что Всемирная организация здравоохранения признала в 2015 году все колбасы, сосиски, сардельки и бекон продуктами, содержащими канцерогены.
Ранее доктор Мясников сравнил точность тестов на коронавирус.