Взгляд
20 марта, среда  |  Последнее обновление — 01:24  |  vz.ru
Разделы

В чем причина материнского безумия

Анна Долгарева, журналист, поэт, военный корреспондент
Дискуссия о том, обладает ли душой эмбрион, стара как мир. Разумом, впрочем, точно не обладает. И жестоко, но факт: изъятый из тела женщины эмбрион не будет, корчась от жажды, есть стиральный порошок, ожидая мать, которая не придет. Подробности...
Обсуждение: 15 комментариев

Скорбь по погибшим в Новой Зеландии превратили в дешевый трюк

Игорь Мальцев, писатель, журналист, публицист
Когда глава Германии Ангела Меркель соболезнует жертвам расстрела в Новой Зеландии, мы ее понимаем. Но мы помним, что в Берлине от теракта погибло 12 человек, и только спустя год Меркель нашла время и силы встретиться с родственниками жертв. Подробности...
Обсуждение: 15 комментариев

В Крыму был сделан выбор судьбы России

Андрей Медведев, Политический обозреватель
Множество моих знакомых – чиновники, креативный класс и бизнесмены – рассуждали, что лучше потерять Крым, чем возможность ездить за границу отдыхать, и курс доллара/евро куда важнее. Это все такая большая отечественная традиция. Подробности...
Обсуждение: 20 комментариев

    «Это был взрыв эмоций!» В Сочи чествовали победителей конкурса «Лидеры России»

    «Вы одержали главную победу: над своей слабостью, над своим страхом!» – напутствовал победителей состязания управленцев «Лидеры России» наставник конкурса, первый замглавы администрации президента Сергей Кириенко (на фото Кириенко поздравляет с победой москвичку Александру Добрынину)
    Подробности...

    В мечетях Новой Зеландии расстреляли десятки людей

    Новая Зеландия пережила один из самых страшных терактов в своей истории. В пятницу несколько человек совершили вооруженное нападение на мечети городка Кристчерч. Убиты полсотни верующих, десятки получили ранения. Главный подозреваемый Брентон Таррант транслировал бойню в Сети
    Подробности...

    Отчеканены пять рублей с Крымским мостом

    Банк России выпустил в обращение памятную монету номиналом 5 рублей, посвященную пятой годовщине референдума о государственном статусе Крыма и Севастополя и воссоединения Крыма с Россией
    Подробности...

        НОВОСТЬ ЧАСА:Президент Чехии назвал Турцию «фактическим союзником «Исламского государства»

        Главная тема


        Гайдару суждено быть проклятым и забытым

        на всякий случай


        После заявления Назарбаева об отставке казахстанцы бросились скупать доллары

        «я присматривался»


        Венедиктов рассказал, как сменить редактора «Эха Москвы» помешал «нож в горле»

        новая технология


        В США придумали способ межзвездных путешествий

        Видео

        расследование катастрофы


        Новые подробности меняют картину гибели Ту-154 под Сочи

        возрождение дивизий


        Как и зачем меняется структура российской армии

        бывший президент Грузии


        Саакашвили выдал «военную тайну Кремля»

        реабилитация нацизма


        Как бороться с украинским подлогом советской истории

        «русская весна»


        Пять послекрымских лет сделали Россию сильнее

        Свобода слова


        Андрей Бабицкий: Я убил себя во время Крымской весны

        Социализм XXI века


        Борис Кагарлицкий: В Латинской Америке назрел новый левый поворот

        Полеты в космос


        Екатерина Ракитина: Семинарист, который стал советским фантастом

        на ваш взгляд


        Зарплата в 250 тысяч рублей в месяц достойна командира подводной лодки?

        Диетолог оценил рацион похудевшего на «министерской диете» депутата

           8 ноября 2018, 14:29
        Фото: instagram.com/bondarenko_blog
        Текст: Виктория Федотова

        Версия для печати  •
        В закладки  •
        Постоянная ссылка  •
          •
        Сообщить об ошибке  •

        Научный редактор журнала «Худеем правильно» Михаил Гинзбург заявил, что на 3,5 тыс. руб. в месяц вполне можно составить рацион питания, указав при этом на недостатки в «продуктовой корзине» депутата Николая Бондаренко.

        Диетолог, д.м.н, научный редактор журнала «Худеем правильно» Михаил Гинзбург, комментируя похудение саратовского депутата Николая Бондаренко, заявил, что крайне важно отличать диетологию от политики:

        «Политик не ставит задачу оздоровиться с помощью диеты, а хочет проверить, можно ли существовать на 3,5 тыс. руб. в месяц, и к чему это приведет. В политических проверках очень многое зависит от исходной точки испытуемого. Видимо, его исходная позиция заключается в том, что прожить на эти средства нельзя (депутат Саратовской областной думы от КПРФ Николай Бондаренко в октябре раскритиковал регионального министра занятости, труда и миграции Наталью Соколову. Она утверждала, что неработающим пенсионерам вполне реально прожить на 3,5 тыс. рублей в месяц, прим. ВЗГЛЯД).

        По словам эксперта, описываемый депутатом рацион (лук, морковь, картофель, курица, яблоки, макароны, масло) недостаточен для оценки с точки зрения диетологии:

        «Вопрос, сколько этих продуктов? Нам в конечном итоге нужно выйти на калории и питательные вещества. Как мне кажется, он не диетолог, в условиях возможной замены продуктов ему трудно сориентироваться, что можно, а чего нельзя. Например, из недорогих источников белка ему явно не хватает бобовых. Горох, фасоль, чечевица, соя, он бы мог включить это в рацион, и ему это пошло бы на пользу», – объяснил диетолог.

        Он отметил, что стоимость этих продуктов невысока, килограмм дробленого гороха можно купить за 30-40 рублей, а это не менее 400 гр. белка. Если пересчитывать на белок, политик покупает довольно дорогой – курицу. Относительно дешевым белком, который тоже можно купить, уложившись в бюджет, являются яйца, кисломолочные продукты. И этот белок весьма полезный, потому что если кисломолочные продукты не слишком жирные, нет большой нагрузки в виде холестерина.

        Гинзбург напомнил, что министр Соколова говорила о большой группе калорийных (питательных) продуктов – крупах и макаронных изделиях.

        «Понятно, что есть разные фирмы и производители, но по сути это одно и то же, просто можно закупать продукты в недорогих магазинах. Лук и морковь с капустой – вне сезона тоже не дорогие и полезные. Конечно, 3,5 тыс. руб. – это минимальная сумма, но если использовать недорогие и полезные продукты, на эти деньги можно прожить. Министр хотела сказать, что здоровое питание и здоровые продукты стоят недорого», – считает Гинзбург.

        По словам диетолога, рацион зависит от возраста и пола человека, его трудовой деятельности.

        «Молодому мужчине, если он занимается спортом или тяжелой физической работой, необходимо больше животного белка, но пожилые люди – не из политических, а из медицинских соображений – должны по минимуму употреблять животные белки и жиры, не злоупотреблять холестериновой нагрузкой. Обратить внимание на растительные продукты: крупы, овощи, грубый хлеб – это не дорого», – подытожил доктор медицинских наук.

        Напомним, две недели назад в Саратове разразился скандал, в результате которого уволилась региональный министр занятости, труда и миграции Наталья Соколова. Она утверждала, что неработающим пенсионерам вполне реально прожить на 3,5 тыс. рублей в месяц, соблюдая «макаронную» диету. Бондаренко тогда решил провести эксперимент, в рамках которого планирует прожить целый месяц на 3,5 тыс. рублей.


        Смотрите ещё больше видео на YouTube-канале ВЗГЛЯД

        Вы можете комментировать материалы газеты ВЗГЛЯД, зарегистрировавшись на сайте RussiaRu.net. О редакционной политике по отношению к комментариям читайте здесь

         
         
        © 2005 - 2018 ООО Деловая газета «Взгляд»
        E-mail: information@vz.ru
        .masterhost
        В начало страницы  •
        Поставить закладку  •
        На главную страницу  •
        ..............